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Artichauts à l'étouffée
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perceval
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Message Posté le : 23/10/2009 09:10:21    Sujet du message : Artichauts à l'étouffée Répondre en citant

Artichauts à l'étouffée


-Pour 6 personnes


Ingrédients :

-6 beaux artichauts pointus
-citron
-2 oignons
-100 g de lard
-50 g de beurre
-2 c à soupe d'huile
-4 tomates
-2 dl de vin blanc sec
-1 bouquet garni (persil, thym, laurier)
-sel fin, poivre du moulin


Préparation :

Lavez les artichauts, éliminez les feuilles extérieures près de la tige, coupez les autres aux trois quarts de leur hauteur.
Coupez ensuite les artichauts en deux ou en quatre, retirez le foin de l'intérieur.
Mettez-les au fur et à mesure dans de l'eau citronnée pour qu'ils ne noircissent pas.
D'autre part, pelez et hachez les oignons, coupez le lard en lardons,
faites-les fondre doucement en cocotte dans le mélange beurre-huile.
Pelez les tomates (éventueilement utilisez des tomates en boîte déjà pelées),
concassez-les et ajoutez-les dans la cocotte, mouillez de vin blanc, joignez le bouquet garni, assaisonnez.
Mettez les artichauts dans cette sauce et laissez cuire doucement à couvert pendant 30 mn environ.
Servez bien chaud après avoir retiré le bouquet garni.


_________________
J'ai décidé d'être heureux, parce que c'est bon pour la santé. (Voltaire)


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