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Soupe aux carottes
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perceval
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Message Posté le : 04/01/2010 21:03:16    Sujet du message : Soupe aux carottes Répondre en citant

Soupe aux carottes


-Pour 6 Personnes
-Préparation : 15 min
-Cuisson : 25 min


Ingrédients :

-1 kg de carottes
-2 oignons
-5 c. à soupe de crème fraîche
-1 c. à café de gingembre moulu
-4 c. à soupe d'huile d'arachide
-sel fin


Préparation :

Pelez et hachez les oignons.
Epluchez et râpez les carottes.
Faites chauffer l’huile dans une cocotte et mettez-y à revenir l’oignon, sans coloration, en remuant.
Puis ajoutez les carottes râpées et laissez cuire 5 min en mélangeant.
Versez 1,5 l d’eau dans la cocotte, couvrez et faites cuire 15 min.
Quand le temps de cuisson est écoulé, retirez la cocotte du feu et laissez tiédir.
Puis mixez jusqu’à obtention d’une soupe veloutée.
Incorporez le gingembre.
Salez légèrement.
incorporez la crème fraîche.
Mélangez et remettez sur feu doux.
Réchauffez jusqu’aux premiers frémissements.
Retirez du feu, répartissez la soupe dans 6 petits bols, rectifiez l’assaisonnement.
Servez immédiatement.


_________________
J'ai décidé d'être heureux, parce que c'est bon pour la santé. (Voltaire)


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